美と健康

【芸術とは何か】「芸術家の自己表現ではない！」腑に落ちる名言を簡単にご紹介【青山昌文先生のご著書から】

「芸術」って難しいですよね。わかるような、わからないような。でもこの言葉に出会ってから、芸術音痴の私でも、以前よりはずっと芸術を楽しみ、深く感動できるようになりました。自分が思いこまされている、芸術とは芸術家の自己表現である […]

手術まで計画していた私が運動で実感した手応えをご報告します。手応えは、始めてからわずか数週間の時から感じました。それまで全く運動してなかった私。たった１年でどのように「健康」が改善したのか、体験談を書きました。 &nb […]

落ち込んだ時は、ハンドクリームがおすすめです。手って、顔やお腹と違っていつでも、どこでも、自分で見ることができる自分です。なので手を綺麗にしてあげると自分への愛おしさがあっという間に増してきます。 &n […]

お金をかけずに心がけだけでできる「アンチエイジング」を取り上げてみました。男性の方にもおすすめです。アンチエイジングは、本来「老化に対抗する」のでしょうが、ここでは対抗するのではなく、スピリチュアルな観点から「若さを保つ方法」をご紹 […]

不運が続くなら、キラキラ輝く宝石を思い出して不幸や不運は、罰を受けている気がします。「私のどこがいけないんだろう」って。でも「私のどこが磨かれているんだろう」と考えることもできます。 ✨磨かれているから削られる、痛い、苦しい。 […]

あなたが最近見た夢は、この記事でご紹介する３つのどの夢に当てはまりそうでしょうか。睡眠中に見る夢を、「霊的観点」から取り上げると。大きくは３つに分けられます。夢の科学的な研究はまだまだ始まったばかりですが、夢は、霊的にはとても重要だと […]

こんな方に髪を切って運気を変えたいショートヘアのメリットが知りたい最近、ショートヘアが気になる髪を切ろうかどうしようかとお悩みの方、もしかしたらそれは運気が変わるサインかもしれません。特に、もし今、ショートヘアが気になる […]