【1人が寂しい】泣くほどの孤独感から抜け出す方法【奥義】
1人でいると、寂しくて泣きたくなる。 ふと、「寂しいんだ」と気が付いて涙が流れる。 特に、夜は、耳の奥で「しーん」となってるような気がしてくる……。 そんなことはありませんか? でも、寂しいとき泣くのは、実はごく自然なこと。 でも、寂し […]
1人でいると、寂しくて泣きたくなる。 ふと、「寂しいんだ」と気が付いて涙が流れる。 特に、夜は、耳の奥で「しーん」となってるような気がしてくる……。 そんなことはありませんか? でも、寂しいとき泣くのは、実はごく自然なこと。 でも、寂し […]
「欲しい物がない」と感じたことはありませんか。 現代は物があふれていると言われるので、逆に、何が欲しいのかわからなくなることは確かにあります。 でも、物欲が減る理由にはいろいろあって、心の変化やライフスタイルの変化が関係していることもあ […]
私たちは、「生きる意味がわからくなった」と、立ち止まって考えることがあります。 特に、現代社会のスピード感や、能力の差、人間関係などのプレッシャーにさらされると、その疑問が一層深刻になることもあるでしょう。 もしかしたら、今、この瞬間にも、あなたもそ […]
ふとしたときに 「なぜあんなことをしてしまったんだろう」 「もっとああすればよかった」 「どうして私ってこんな性格なのかしら」 と、失敗や後悔の思いにとらわれたり、自分の欠点が気になって、なかなか前に進めないときがあります。 そんなとき […]
愚痴を聞かされるのはしんどいものです。 特に、夫婦や職場といった、人間関係の中で逃げ場がない状況では、その辛さは何倍にも感じられるかもしれません。 誰しも誰かに話を聞いてほしい時はあるものですが、聞く側になると、それが重荷になってしまう […]