12月に入ると、年末に向けた仕事の締め、年越し準備など、やることが山積みで、どこを見ても“忙しい”雰囲気が漂ってます。
しかも、大掃除は運気アップにいいと見聞きすると、「なんとしてもやらなくっちゃ！」と、気ぜわしさに拍車がかかる思いになりませんか。
でも、もし大掃除で運気アップを狙うなら、何よりも大切なことがあるんです。
大掃除で運気アップを狙うなら
12月の大掃除、もっと効率よく動けていれば、もう少し準備が早く始められていれば…。
そんな思いに駆られること、ありませんか？
もしかしたら心の中が、“焦り”や“不安”で、いっぱいになっていないでしょうか。
気ぜわしい時に最重視すべきこと
どうしても効率やタスクの消化ばかりを意識してしまう年末ですが、それ以上に大切なことがあるのではないでしょうか。
そう、それは「安心安全」
効率的に動くことはもちろん大事ですが、忙しさの中で“心の余裕”を失ってしまうのは本末転倒ですよね。
忙しい年末だからこそ、「安心安全」な気分で過ごすことを今年は心がけてみませんか？
実は、これが運気アップに効くんです。
運の本質
大掃除で運気アップできるという話は、本当によく見聞きするようになりました。
では、運気アップとはどういうことなんでしょうか？
開運のためには何をどうしたらよいのでしょう…。
大掃除で、心まですっきりするから、運が引き寄せられるのです。
これが天の摂理の原則ですから、悪い波動を出していると悪い現実を、よい波動を出しているとよい現実を引き寄せるというわけです。
大掃除で開運を狙うなら、心を整えて、できることを無理なくしていく、そんな心がけが一番大切なんです。
欲しい欲しいは、不足や不満の波動を出している
「金運が欲しいから、トイレはがっつりキレイに」
「とにかく運が欲しいから、入り口の玄関は、せっせと片づけ片づけ」
こういう思いで大掃除をするのは、本末転倒。
「金運が欲しい欲しい」は「お金が足りない足りない」
「運が欲しい欲しい」は「人生が不満だ不満だ」
という波動を出しているのと同じだからです。
つまり
「大掃除でキレイになると心もスッキリ」
とは真逆の波動を出しているということになってしまいます。
大掃除は焦りと不安を手放して運気アップ
では、どうやったらよい波動動で大掃除ができるのか？
ここでは、私も心がけていることをご紹介させてくださいね。
３つのポイント
１. 完璧主義にならない
完璧にやる必要はない、と自分に言い聞かせることはとっても大切です。
「トイレ掃除をしなければならない」「キッチンは片づけなくてはならない」など
「ねばならない」思考は、運に負担をかけちゃいます。
「これをしたら気持ちいい！」と無理なく思える程度に負担を調整して下さいね。
テクニックとしては、バタバタととりかかる前に、“優先順位”をつけるのがおススメです。
優先順位とは、「是非しておきたい」ことと「余裕があればしよう」に分けてしまうことです。
つまり、「これは年内にしなくても困らない」と思うことは先送りするといったん決めてしまうのです。
そうすることで、「これもできない」「あれもできない」という気持ちに傾かないようにできますね。
その上で、もし「余裕があればしよう」と思っていたことが一つでもできれば、「やったー、これもできた」という気持ちになれるから不思議です。
また、「時間と手間を買う」「プロの力を活かす」という考えで、割り切ることもおすすめです。
買い物はネットスーパーを利用する、掃除はプロの力を借りるなど、外部サービスを活用するのも一つの手と言えそうです。
2. 気分が上がる時間を意識して
意識的に気分が上がる時間を作ることも重要ですね。
美味しい飲み物を片手に、好きな音楽を聴いたり、少し散歩をしたりするだけでも気分が変わりますよね。
「これができたら、スイーツを」など、ご褒美設定も効果的です。
また、ちょっと裏技ですが、鏡の前で自分へ誉め言葉を投げかけて見るのもおすすめです。
鏡の前でスキンケアをするなら、そのタイミングが良いかもしれません。
心の中でいいんです。
「わー、今日もあたし、頑張ったね！ ホント、素敵！ 偉いわ～！」と、自分をほめてあげて下さい。
自分で自分をほめてるだけなのに、なぜか笑顔が浮かんできます。
忙しい時期だからこそ、自分をねぎらうことは心の中のモヤモヤをスッキリさせてくれますよ。
3. リストを小分けにする
年末のタスクを思い浮かべると、途方もない量に感じることがありませんか？
でも、実際には一度にやらなければならないわけではないはずです。
リストをつくっておけば、終わったものを目で確認できるので、達成感を感じながら進められます。
大掃除は、1日で全てを終わらせる必要はありません。
平日でも、「洗面の蛇口だけ磨いておこう」、など、小分けしてちょこちょこするのがいいですね。
今日は窓だけ、明日はキッチンだけと、小さなゴールを設定するのが、達成感を味わうコツです。
運気アップの波動にチェンジ
私たちはつい、結果や成果ばかりに目を向けがちです。
でも、心が“焦りと不安”に満ちたままで「幸福」を感じることは難しいことではないでしょうか。
これが運の本質ですから、不安と焦りはさっさと手放してしまいませんか？
一年の終わりの１２月は、頑張った自分を認めて、しっかりほめてあげる時間を持つことも来年へのエネルギーにつながりそうです。
きっと、自分が出す波動が変わっていきますね。
12月最初の土曜日。年末に向けて今年を締めくくる時間も増えてきますね。なんだか気ぜわしくなる季節です。効率重視も大切だけど、安心安全が一番。
不安と焦りは、サッサと手放してしまいましょうか。#年末 #シアワセの素 https://t.co/Djh9dVsY4N pic.twitter.com/ad1WoMTkvV
— 山辺千賀子/やまべちかこ (@white7pearl) December 7, 2024
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